Рост человека в течение дня меняется в среднем на 2 см
Как часто мы слышим от наших детей «Ой болит животик! Дети жалуются и утром когда собираются в детский сад или в школу, и вечером когда ложатся спать, и во время еды со словами «Больше не хочу». При этом родители реагирую по разному: кто бежит вызывать скорую помощь, а кто-то отмахивается, «вечно ты что-то придумываешь». Как же не ошибиться, что же делать, если ребенок пожаловался на животик. Просто так дети врут редко. Иногда ребенок может говорить что у него болит живот, что бы привлечь маму, даже не испытывая дискомфорта в животе, но это все равно тревожный звоночек, ведь он не пожаловался на ножку, голову или на что-то еще, значит он периодически испытывает боль или дискомфорт в животе!
МОЖНО ЛИ УМЕНЬШИТЬ РОСТ ЧЕЛОВЕКА?
СОН — это состояние, которое через определенные нейрофизиологические, химические, психологические изменения дает нам возможность на следующий день быть работоспособными физически, умственно и эмоционально. Сон человека можно подразделить на несколько стадий:. В этот период мы ещё не спим, но частота дыхания, пульса снижается, также постепенно снижается уровень артериального давления и мышечного тонуса. В этот момент мы перестаем реагировать на незначительные внешние раздражители, на привычный шум за окном или в квартире. В этой фазе могут возникнуть подергивания рук, ног, иногда вовлекающие все тело, так называемые сонные вздрагивания. Во время глубокого сна происходят важные процессы: накопление необходимых веществ для полноценного функционирования организма, синтез аминокислот, процессы регенерации, синтезируется соматотропный гормон гормон роста.
Научно известно, что к вечеру тело человека «уменьшится» на см. Всё дело в межпозвоночных дисках. Днём, под воздействием силы тяжести, они сжимаются, а за ночь восстанавливаются, то есть меняется рост человека. Например, после тяжелых физических нагрузок, например силовых упражнений, рост может измениться более чем на 3 см. Но самая уникальная возможность быстро подрасти есть у космонавтов: как только они избавляются от воздействия гравитационного поля Земли, оказываясь в космосе, их рост увеличивается в среднем на 5 см.
